活動報告: 2017-01-28

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2017-01-28の活動報告です。

5236.4 ポイントゲット!

16616 歩ほど歩きました。

3794カロリー消費しました。

2019カロリーを日常の活動や運動で燃焼させました。

6.2 miles 移動しました。

一日を振り返っての一言

目標値の5倍以上というのは聞こえがいいですが、これは都合3時間程テニスをする事が出来たお陰。misfit はテニスを強度の運動と考えてくれているようです。

ただし、運動すると脳が喉の渇きと空腹を勘違いするらしく食べてしまいます。お陰で体重のチャートの通り前日比で微増です。これが課題、なのかも知れません。。。

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